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巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。 巴马也是“中国香猪之乡”。2005年，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
自行到桂林火车站乘动车前往南宁站（车上无导游），后接站员在出站口接客人，步行入住酒店（15分钟内抵达）。可自行前往【中山路美食街】感受南国夜市，老友粉、飞饼、粉饺、甘蔗汁都是夜市推荐小吃！
早上集合出发前往长寿之乡巴马（280公里，车程约4.5小时），巴马县城用中餐后前往参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】【又名水波天窗】（游览约1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心；后到【长寿村】与百岁老人交流长寿秘诀（游览约40分钟）。下午4点半左右前往巴马长寿文化之源——【仁寿山庄】，在这里热情的瑶族阿妹拿起自家酿制米酒，唱起欢快的敬酒歌，欢迎您的到来这里是巴马千年长寿人文文化的代表，是千古流传的长寿村真正所在地，清朝光绪皇帝曾赐予“惟仁者寿”的寿匾，您可亲自制作民间最传统、最原始的手工特色小吃。享用巴马瑶族特色餐——【长桌宴】，瑶家人特色菜肴，唱瑶歌，端上自酿的米酒，招待四海宾客，在这里您感受到瑶家人的热情、淳朴，即使您是孤身一人，也不会觉得孤单。而后观看【篝火晚会】，篝火晚会是瑶族同胞生活中不可或缺的一部分。它表达的不仅仅是欢庆的喜悦心情，更多的是瑶族人民对远方
尊贵客人表示热情欢迎的一种形式。晚会结束后返回县城入住酒店休息。
早餐后可自愿参加自费游览项目【水晶宫：230元/人】。中餐后返回南宁（车程约4.5小时）结束愉快的神秘之旅!!乘动车返回桂林，结束愉快的行程！
费用说明
准三星级往返动车 交 通 当地空调旅游车（桂林到南宁往返动车，空调二等座）
住 宿 全程入住旅游酒店双人标准间（独立卫生间、单冷空调、热水、电视）。出现自然单间我社将安排游客入住三人间或加钢丝床或游客自补房差。
用 餐 全程1早餐3正 正餐8菜一汤 10人一桌，（酒店含早餐5元/标，正餐为15/标）不足十人，一桌按照团餐餐标安排，菜量种类相应减少，但维持餐标不变。 如自动放弃团餐 则费用不退。
门 票 已含景点首道门票。团队折扣价：
导 服 优秀中文导游服务。（当地落地散客拼团旅游；接/送、游览期间不保证是同一导游和司机服务；请谅解！）
保 险 我社已为游客购买旅行社责任险，请客人积极购买人身意外保险，如出现意外由保险公司赔付。
预定指南
预订须知【1】预定出团线路，首先您先确定好人数和出发的日期。
【2】之后联系我们的客服人员，询问出发日期的价格，出发日期不同，会因为机票折扣原因，会增加，也可能会降低。已实际为准。
【3】确定好价格，日期，人数之后，请讲参加旅游团人的身份证号和名字提供给我们的客服人员，我们先申请飞机票，订好飞机票后，我们将联系您，您再来我们的办公室来签旅游合同。
【4】我们的客服联系电话：15077307201 15807830027
我们的“3无”优势接待（无强迫消费、无强制进店、导游无坏脾气）
1、巴马的早晚温差比较大，请携带一些厚的衣物，并注意增减衣服。冬天平均气温7－15度，夏天平均气温：18－26度，全年平均气温22度。景点内的游程较长，请穿旅游鞋或平底鞋为宜。
2.、每年6月份－8月份为巴马雨季，请携带雨伞。如因雨水大，船只无法进入景区，部分水上的景点可能会停止开放。敬请原谅。
3、因巴马各长寿村寨尚无处理生活垃圾的能力，请尽量将所使用过的废弃垃圾带回县城丢弃。
4．拜访百岁老人的家庭时，不要忽略家中其他未满百岁的老人，不能给老人赠送食品，与老人的交谈一般在15分钟为宜，尽量不与老人握手，以合十或鞠躬为礼，称呼以“阿公”或者“阿婆”为宜，按巴马习俗，拜访老人，需自理一个红包，费用5-10元不等。
5．由于物流不便，巴马的物价比大城市的物价要高，比如饮食、日用品等，土特产比较便宜，巴马的土特产有：珍珠黄玉米、芭蕉芋头粉丝、火麻仁、红薯、黄豆、饭豆、黑豆及山茶油、龙眼、柑子、西瓜等。
途经景点详细信息
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长寿博物馆
景点介绍： 巴马县长寿博物馆大楼共分两层，展厅总面积1500平方米，博物馆主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。据长寿博物馆黄所长说【阅读全文】
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盘阳河
开放时间：全天开放
景点地址：巴马县西北18公里处
景点介绍：盘阳河源于广西河池市凤山县，经巴马瑶族自治县后，在大化瑶族自治县岩滩汇入红水河。全长145公里，巴马境内60公里。它的中段正好流经巴马盘阳村，故名“盘阳河”.盘阳河两岸峰峦奇峻【阅读全文】
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长寿村
景点介绍： 巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，位于南宁以西250公里。这里的长寿老人之多，1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中【阅读全文】
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百鸟岩
景点介绍： 百鸟岩，又名延寿洞，位于巴马甲篆乡西北面的漠斋山下，该洞是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的“杰作”。百鸟岩的成因主要是在地下河水对漠斋山不断的溶蚀、浸蚀、崩塌的漫长过程中扩【阅读全文】
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长寿水晶宫
开放时间：8:30—17:30
景点地址：广西河池巴马县那社乡
景点介绍：长寿宫原名水晶宫，位于巴马县那社乡，属国内一流的罕见珍稀溶洞，并且还处在生长之中，极具观赏价值和科学研究价值。走进长寿宫，恍如置身一个玉砌般的童话世界。地上发育着鲜活、透明蘑菇状晶【阅读全文】
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百魔洞
开放时间：9:00—16:30
景点地址：广西壮族自治区河池市巴马县甲篆乡坡月村
景点介绍： 百魔洞位于巴马县甲篆乡,1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从【阅读全文】
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九龙山
景点地址：广西河池宜州城区南3公里
景点介绍： 九龙山在宜州城区南3公里，九龙山因有九峰相连婉蜒若龙，因此得名。 在九龙山主峰山腰有丹霞岩，岩口高20米，宽6米，有后洞和顶洞可出。入口处有椭圆形钟乳石，宛如青龙含珠。传说宋代【阅读全文】
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河池天生桥
景点地址：广西-河池
景点介绍： 凤山江洲仙人桥位于广西河池市凤山县城西南26公里的江洲乡凤平村附近，桥长118米，宽76米，中部高58米 ，是广西最大的岩溶天生桥。仙人桥横架于对峙着的两山，江洲河及江洲公路从【阅读全文】
